• Standaard

Nieuws

NL Actief gaat Nederland vitaler en gezonder maken

NL Actief gaat Nederland vitaler en gezonder maken

NL Actief, de grootste sportorganisatie van Nederland, gaat van 9 tot en met 14 april 2018 campagne voeren om Nederland fitter, vitaler en gezonder te maken. Sportcentrum Coach uit Aalst-Waalre is aangesloten bij NL Actief en steunt de campagne. NL Actie...

Lees meer

De beste versie van jezelf met Slim Belly

We zoeken testpersonen voor buik-weg- onderzoek van 4 weken Al ruim 200 keer bewezen bij Sportcentrum Coach! De lichte wisseldrukmassage van de Slim Belly® stimuleert de doorbloeding rond de buik en verbetert daardoor de vetreductie en stofwisseling. ...

Lees meer
Tot op het bot gezond

Tot op het bot gezond

Drie musketiers tegen osteoporose Osteoporose, in de volksmond ook wel botontkalking genoemd, is een chronische aandoening waarbij de botsterkte afneemt. Uit onderzoek is gebleken dat door een speciaal sportprogramma, zelfs op gevorderde leeftijd, binnen...

Lees meer
Goede Voornemens

Goede Voornemens

Tien tips voor jouw goede voornemens Je nieuwe gewoontes voornemen is een stap in de goede richting, maar hoe houd je ze vol? Elk jaar begroeten we in januari weer veel nieuwe mensen in onze sportschool. Met deze tien tips krijgen we het samen voor elkaa...

Lees meer

Vacature: Coach voor 12-16 uur per week

Voor onze club in Waalre zijn wij op zoek naar een enthousiaste Coach voor het geven van sporttrainingen en het begeleiden van onze sporters.  Klik hier voor meer informatie.

Lees meer
Laat je niet nekken

Laat je niet nekken

Onze voorouders moesten zich veel bewegen om in hun levensonderhoud te kunnen voorzien. Ze hielden zich bezig met de jacht, akkerbouw en veeteelt. Er werden hierbij grote afstanden afgelegd. Het menselijk lichaam was al duizenden jaren gewend aan deze &lsqu...

Lees meer

Eet gezonder, voel je gezonder!

Niemand heeft zin om zeven dagen per week calorieën te tellen of alleen maar sla te eten. Een beetje keuzevrijheid en genieten moet kunnen. En belangrijker nog: altijd alles laten staan, is helemaal niet nodig. Belangrijk is dat je weet wát je p...

Lees meer

Wil jij ook lekker eten en toch afvallen?

Bij Sportcentrum Coach in Waalre bieden wij voor mensen die willen afvallen dé voeding- en leefstijl cursus van Nederland aan! Met MyLine, een unieke, verantwoorde methode, kun je snel afvallen. De combinatie van bewegen en gezond eten zorgt ervoor d...

Lees meer
Met beweging in balans

Met beweging in balans

Stress is een bekend fenomeen in onze tijd. Onze werkweken zijn vaak langer dan de gebruikelijke veertig uur en dan komen het gezin, het huishouden en andere verplichtingen er nog bij. Uiteindelijk blijft er maar weinig tijd voor onszelf over. Toch is het b...

Lees meer

Wil jij ook het geheim van een Slanke Buik ontdekken?

Start dan met het My Little Secret Programma bij Sportcentrum Coach! Klik op onderstaande afbeelding en vraag alle (start) informatie aan:  

Lees meer
Full power met krachttraining

Full power met krachttraining

Van jong tot oud duiken steeds meer mensen het krachthonk in. Krachttraining is hip! En dat is goed, want deze trainingsvorm biedt veel mentale en fysieke voordelen. Welke dit precies zijn, lees je in het interview met dr. Hermann Korte, een expert op het ...

Lees meer
Herken de druppel

Herken de druppel

Als lichaam en geest het bijltje erbij neergooien Onze mobiele manier van leven met laptop en smartphone kan ertoe leiden dat we voortdurend werken en dat de grens tussen werk en privé vervaagt. Het gevolg: we gunnen ons steeds minder vaak een pauz...

Lees meer

Terug naar de basis met functioneel trainen

Functioneel trainen is hip, het is niet meer weg te denken uit het fitnesscentrum. Ook in onze sportschool vind je functional training in de vorm van Bootcamp/BoksFIT/etc. en Mobility/Movement/Strenght/Burn binnen onze FT-Club. Maar wat is het nu eigenlijk?...

Lees meer
Project bierbuik

Project bierbuik

Carnaval staat voor de deur. Nog een paar dagen, dan barst het hier weer los. Carnaval gaat hand in hand met bier, veel bier. We willen de pret niet op voorhand bederven maar deze dagen zijn niet zo goed voor je lijf. Bier staat er namelijk om bekend dat he...

Lees meer
Summerbodies are made in the winter

Summerbodies are made in the winter

Meestal wachten we tot de zon begint te schijnen en de zomerkleding weer voorin de kast belandt.

Lees meer

Meer dan een sportschool!

Wij willen je graag kennis laten maken met ons nieuwe online clubportaal. Naast dat het een plek is waar je met andere leden in contact kunt komen, bieden we je via ons portaal allerlei tools om makkelijker je fitnessdoelen te behalen! Training Maak traini...

Lees meer

Sportcentrum Coach heeft een nieuwe website

Het werd tijd dat ook Sportcentrum Coach in Waalre met een nieuwe website kwam. Niet zo zeer om de inhoud, want die was altijd prima en helder. Maar vooral om het gebruiksgemak. En dit is het resultaat! Voor pc, tablet en smartphone Deze website past zich...

Lees meer

Nieuws

  • NL Actief gaat Nederland vitaler en gezonder maken

    NL Actief, de grootste sportorganisatie van Nederland, gaat van 9 tot en met ...

    Lees meer
  • De beste versie van jezelf met Slim Belly

    We zoeken testpersonen voor buik-weg- onderzoek van 4 weken Al ruim 200 keer...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Weerbaarheidstraining

    Weerbaarheidstraining

    Weerbaarheidstraining "Rots en Water"

    Lees meer...
  • Personal Training

    Personal Coach / Training

    Om sneller resultaten te bereiken kan Sportcentrum Coach je op diverse manieren (extra) helpen!

    Lees meer...
  • Jiu-jitsu

    Jiu-jitsu

    Jiu-Jitsu is een zelfverdedigingssport die heel divers is. Dit is wat de sport leuk maakt en houdt.

    Lees meer...
  • Overstapservice

    Overstapservice

    Overstappen naar Sportcentrum Coach?

    Lees meer...
  • Loes Koopmans

    "Ik ben Loes Koopmans, gezellige sociale meid, 27 jaar oud, samenwonend in Valkenswaard en al vanaf kleins af aan overgewicht."

    Loes Koopmans