WIJ
ZIJN
OPEN

Les Mills BodyBalance

Bij BODYBALANCE kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest.

Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken. Het controleren van je ademhaling is onderdeel van alle bewegingen en de instructeur geeft altijd opties voor beginnende deelnemers.

Als je nog nooit aan yoga hebt gedaan, dan is BODYBALANCE een geweldige kennismaking met deze discipline en een goede aanvulling op alle andere sporten. De variatie in BODYBALANCE zorgt ervoor dat ook mensen die al bekend zijn met yoga erg genieten van het programma.

 

EEN MOTIVERENDE MIX VAN YOGA, TAI CHI EN PILATES

Als je nog nooit aan yoga hebt gedaan, dan is BODYBALANCE een geweldige kennismaking met deze discipline en een goede aanvulling op alle andere sporten.

VOORDELEN

Meer kracht en flexibiliteit. Je laat stress en spanningen los. Na de les voel je je rustig en relaxed!

WAAROM HET WERKT

Door een gecontroleerde ademhaling, concentratie en een gestructureerde serie van stretches, bewegingen en poses op muziek, creëren we een holistische workout waardoor je je lichaam in harmonieuze staat en balans brengt.

 

Stel niet uit, start met de Free Coach Pas

Vul dit formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

Coach open tijdens lockdown!

Coach open tijdens lockdown!

Coach open tijdens lockdown!

Lees meer

Personal Coach / Training

Personal Coach / Training

Om sneller resultaten te bereiken kan Sportcentrum Coach je op diverse manieren (extra) helpen!

meer informatie

Overstapservice

Overstapservice

Overstappen naar Sportcentrum Coach?

meer informatie

ERVAAR
COACH
IN WAALRE

Starten met sporten? Sportcentrum Coach helpt jou om die eerste stap te zetten. Vraag hier een Gratis Dagpas aan en probeer het Gratis uit!

MEER INFORMATIE
Geplaatst op 2021-12-22

Coach open tijdens Lockdown

PERSBERICHT 22 december 2021 - Goed nieuws, Sportcentrum Coach in Waalre t&oa...

Geplaatst op 2021-10-19

Gezocht: Fitness- / groepsles coach(12-16 uur)

Sportcentrum Coach zoekt een spontane, sociale, behulpzame en enthousiaste fi...

Geplaatst op 2021-09-30

NIEUW bij Coach BodyBalance

Onze pilates lessen worden bodybalance lessen. Bodybalance biedt dé...

Ik kan iedereen die ondersteuning wenst Coach aanraden!

- Martijn van Rosendaal, 45 jaar

Coach heeft mij de laatste 7 jaren alle mogelijkheden geboden

- Rob Westerhof, 77 jaar

Binnen een half jaar 20kg kwijtgeraakt en rugklachten verdwenen!

- Annemarie Bekkers-Paans, 48 jaar

Gezellige groepjes, of individueel, onder begeleiding van kundige en zeer spontane coaches.

- Kitty Addink, 65 jaar