GRATIS
DAGPAS

FT-CLUB Mobility

MOBILITY - VOOR MEER BEWEEGLIJKHEID!

Dit programma overtuigt met verschillende effecten. Het trainen van je fasciale systeem zorgt voor elasticiteit en veerkracht en verkleint de kans op blessures. Stretching met rek- en strekoefeningen zorgt voor ontspanning van de spieren.
Bovendien bevat de Mobility training core oefeningen voor de romp. Kracht- en  circuitmethodes ronden het programma af dat ook geschikt is voor beginners en deelnemers die zich oriënteren op medische fitness.

Doelen: beweeglijkheid vergroten, pijnklachten verminderen en preventie van blessures.

 

*Deze les is exclusief voor onze FT-leden.

Stel niet uit, start met de Free Coach Pas

Vul dit formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

#BEACTIVE DAY

#BEACTIVE DAY

#BEACTIVE DAY

Lees meer

Preventiecentrum

Preventiecentrum

Preventiecentrum

Lees meer

Vacature

Vacature

Gezocht: Fitness- / groepsles coach (12-16 uur)

Lees meer

Personal Coach / Training

Personal Coach / Training

Om sneller resultaten te bereiken kan Sportcentrum Coach je op diverse manieren (extra) helpen!

meer informatie

Overstapservice

Overstapservice

Overstappen naar Sportcentrum Coach?

meer informatie

ERVAAR
COACH
IN WAALRE

Starten met sporten? Sportcentrum Coach helpt jou om die eerste stap te zetten. Vraag hier een Gratis Dagpas aan en probeer het Gratis uit!

MEER INFORMATIE
Geplaatst op 2021-10-19

Gezocht: Fitness- / groepsles coach(12-16 uur)

Sportcentrum Coach zoekt een spontane, sociale, behulpzame en enthousiaste fi...

Geplaatst op 2021-09-30

NIEUW bij Coach BodyBalance

Onze pilates lessen worden bodybalance lessen. Bodybalance biedt dé...

Geplaatst op 2021-07-07

PLASMA-Luchtreiniger

We zochten naar een manier om het risico op coronabesmettingen in ons sportce...